요로결석 증상 및 확인방법

요로결석은 신장, 요관, 방광 등 요로에 결석이 형성되는 질환으로 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 주요 증상으로는 갑작스러운 옆구리 통증, 혈뇨, 배뇨 곤란 등이 있으며, 이는 결석의 크기와 위치에 따라 달라질 수 있습니다. 확인방법으로는 초음파, X-ray, CT와 같은 영상 검사와 소변 검사를 통해 결석의 유무를 판단합니다. 초기 발견과 빠른 치료가 중요하며, 생활습관 개선과 수분 섭취를 통한 예방도 필수적입니다.

요로결석이란?

요로결석은 신장, 요관, 방광 등 요로계에 돌처럼 단단한 물질이 형성되는 질환입니다. 이는 체내의 칼슘, 옥살산, 요산 등의 물질이 과다하게 농축되어 발생하는데요. 소변 배출에 방해를 주며 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

 

특히, 요로결석은 남성에게 더 흔하게 나타나며, 20~50대 사이에서 발병률이 높은 질환입니다. 하지만 여성이나 고령자 역시 예외가 아니므로 증상을 미리 파악하고 대처하는 것이 중요합니다.

요로결석 주요 증상

요로결석의 주요 증상으로는 갑작스럽고 심한 옆구리 통증, 허리 통증, 혈뇨(소변에 피가 섞이는 현상), 배뇨 시 통증 등이 있습니다. 또한, 소변이 시원하게 나오지 않거나 잦은 배뇨 감각, 메스꺼움과 구토 등의 증상도 동반될 수 있습니다. 결석이 크거나 요로를 완전히 막을 경우에는 통증이 더 심하고, 소변 배출이 어려워질 수 있습니다. 증상은 결석의 위치와 크기에 따라 다양하며, 이와 같은 증상이 발생하면 빠른 진단과 치료가 필요합니다.

증상 이름	설명
극심한 옆구리 통증	요로결석의 대표적인 증상으로, 갑작스러운 통증이 옆구리에서 시작해 복부, 허리, 심지어 하복부까지 퍼질 수 있습니다. 통증은 일정하지 않고 간헐적으로 발생하며, 결석이 움직일 때마다 강도가 변합니다. "칼로 찌르는 듯한" 통증으로 묘사되는 경우가 많습니다.
혈뇨(피가 섞인 소변)	소변에서 붉은색 또는 갈색빛이 보이는 경우 요로결석을 의심할 수 있습니다. 이는 결석이 요로벽을 자극하거나 손상시켜 출혈이 발생하기 때문입니다.
소변 관련 문제	소변을 자주 보고 싶지만, 실제로는 소변량이 적거나 잘 나오지 않는 경우가 있습니다. 잔뇨감이나 배뇨 시 통증도 요로결석의 징후일 수 있습니다.
메스꺼움과 구토	결석으로 인한 통증이 심한 경우, 자율신경계가 자극되어 구토나 메스꺼움이 동반되기도 합니다.
발열과 오한	결석으로 인해 요로감염이 발생하면 고열, 오한, 전신 피로감 등이 나타날 수 있습니다. 이런 증상은 긴급한 치료가 필요한 상황이므로 즉시 병원을 방문해야 합니다!

 

요로결석 확인 방법

요로결석 확인 방법에는 소변 검사와 영상 검사가 핵심적입니다. 소변 검사를 통해 혈뇨 여부와 감염 징후를 확인할 수 있으며, 결석의 원인을 분석하기 위해 소변 내 칼슘과 요산 수치도 측정합니다. 영상 검사는 결석의 위치와 크기를 파악하는 데 사용되며, CT 스캔은 가장 정확한 진단법으로 꼽힙니다. X-ray는 일부 결석만 확인 가능하지만, 크기 변화 추적에 유용합니다. 초음파는 방사선 노출 없이 안전하게 사용할 수 있어 신장 결석이나 요관 결석을 확인할 때 자주 사용됩니다. 신속한 확인과 진단이 적절한 치료와 합병증 예방의 핵심입니다.

검사 이름	설명
소변 검사	소변 내 혈액, 감염 징후, 미세한 결석 조각 등을 확인합니다.
영상 검사	CT(컴퓨터 단층촬영): 결석의 위치와 크기를 가장 정확히 파악할 수 있습니다. 초음파 검사: 방사선 노출을 피하면서 결석 유무를 확인하는 방법입니다. X-레이: 특정 유형의 결석은 일반 X-레이로도 확인 가능합니다.
혈액 검사	체내 칼슘, 요산 수치 등을 측정해 결석 형성의 원인을 찾습니다.

 

요로결석 치료 방법

요로결석의 치료 방법은 결석의 크기와 증상에 따라 다릅니다. 작은 결석은 충분한 수분 섭취와 진통제, 알파 차단제 등의 약물로 자연스럽게 배출을 유도할 수 있습니다. 결석이 크거나 자연 배출이 어려운 경우에는 체외충격파쇄석술(ESWL)을 통해 결석을 잘게 부숴 배출을 돕습니다. 또한, 요관경하수술은 요관 내 결석을 직접 제거하는 방법으로, 입원이 필요한 경우도 있습니다. 심한 경우에는 복강경 수술이나 신장 내시경 수술이 시행됩니다. 치료 후 재발 방지를 위해 충분한 수분 섭취, 저염식, 균형 잡힌 식단 유지 등 예방적인 관리가 필수입니다.

치료 방법	설명
자연 배출 유도	작은 결석(5mm 이하)은 수분 섭취를 늘리고, 소변 배출을 촉진하여 자연스럽게 배출되도록 합니다. 이 경우, 진통제와 이완제를 복용해 통증을 줄이고 요로를 확장시킵니다.
체외충격파쇄석술(ESWL)	초음파를 이용해 결석을 부숴 소변으로 배출되기 쉽게 만드는 방법입니다. 통증이 적고, 회복이 빠른 비침습적 치료법으로 널리 사용됩니다.
내시경 및 레이저 시술	결석이 크거나 자연 배출이 어려운 경우 내시경을 통해 직접 제거하거나 레이저로 결석을 파괴합니다.
수술적 제거	극히 드문 경우, 결석이 너무 크거나 복잡한 위치에 있을 때 수술을 고려합니다.

 

요로결석 예방법

요로결석을 예방하려면 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식단 유지가 필수적입니다. 하루 2~3리터 이상의 물을 마시면 소변량이 증가해 결석 형성 물질이 희석됩니다. 염분 섭취를 제한하고 칼슘이 풍부한 음식과 옥살산 함유 식품(시금치, 초콜릿 등)을 과도하게 섭취하지 않는 것도 중요합니다. 비만은 요로결석 위험을 높이므로 꾸준한 운동과 건강한 체중 유지가 필요합니다. 또한, 지나친 단백질 섭취는 피하고, 규칙적인 소변 검사로 결석 발생 가능성을 점검하는 것도 예방에 도움이 됩니다.

예방 방법	설명
수분 섭취 늘리기	하루 2~3리터 이상의 물을 마셔 소변량을 충분히 유지하세요. 특히 여름철이나 운동 후 탈수 상태를 주의해야 합니다.
나트륨과 단백질 섭취 조절	소금, 육류, 유제품의 과도한 섭취를 줄이고 균형 잡힌 식단을 유지하세요.
과일과 채소 섭취	신선한 과일과 채소를 섭취해 결석 형성을 막는 성분(예: 구연산)을 보충하세요.
정기적인 검진	가족력이 있거나 요로결석 병력이 있다면 주기적으로 검진을 받아 조기 발견을 목표로 하세요.

 

자주 묻는 질문 (Q&A)

질문	답변
Q1. 요로결석은 반드시 수술해야 하나요?	아니요! 대부분의 경우, 결석이 작다면 자연 배출되거나 비침습적 치료로 해결할 수 있습니다. 수술은 최후의 선택입니다.
Q2. 물만 많이 마시면 예방할 수 있나요?	물 섭취는 매우 중요한 예방 방법입니다. 하지만 식습관, 체질, 가족력도 영향을 미치므로 종합적으로 관리해야 합니다.
Q3. 요로결석은 왜 재발하나요?	결석을 유발하는 생활습관이나 대사 문제를 해결하지 않으면 재발 가능성이 높아집니다. 예방을 위한 꾸준한 관리가 필요합니다.

예방과 관리로 재발 방지 가능

 

요로결석은 재발률이 높은 질환이지만, 적절한 예방과 관리를 통해 재발을 방지할 수 있습니다. 가장 중요한 방법은 충분한 수분 섭취로, 하루 2~3리터 이상의 물을 마셔 소변량을 증가시키고 결석 형성을 억제하는 것입니다. 개인별 결석 성분에 따라 칼슘, 옥살산, 요산 등 특정 물질의 섭취를 제한하거나 조절해야 합니다. 염분과 단백질 섭취를 줄이고, 균형 잡힌 식단을 유지하며 규칙적인 운동과 체중 관리를 병행하는 것도 효과적입니다. 또한, 정기적인 검진을 통해 상태를 지속적으로 점검하면 재발 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.